“我想成为第二个徐莉佳”，22岁的上海嘉定女孩全运会夺金

10日，在第十四届全运会帆船女子49erFX级比赛中，奥运联合队的上海选手金晔搭档浙江选手陈莎莎勇夺金牌。22岁的金晔来自嘉定区，今年的东京奥运会是她的首次奥运会，虽然没有拿到自己满意的成绩，但过程让她收获良多。帆船奥运冠军徐莉佳是金晔的偶像，她的目标是想成为“第二个徐莉佳”。

从小就心理素质过硬

7岁时，金晔进入嘉定区城中路小学就读，她是任课老师们眼中那个长得秀气，有点男孩子气，做事非常专注的沉稳型女生。正是这份沉着冷静，让她具备了成为运动员的心理素质。

2010年，上海市OP帆船队补招运动员，嘉定区体育训练中心教练张雷和学校体育老师孙建初进行运动员选拔，四年级的金晔凭借优异的身体条件脱颖而出。参加市里第一次集训时，不会游泳的她不惧危险，不怕翻船，勇敢地站上了帆船，连张教练都被她的表现惊呆了。

金晔

长达半年的集训，每周三次左右，张教练亲自接送金晔，孙老师不断反馈训练情况给学校。区体育训练中心、学校、家长都顶着巨大的压力，怕万一被退回来，对金晔各方面造成影响。金晔不负大家期望，努力训练，终于在半年后正式进入二线运动队。又经过七年海上的刻苦训练，她进入一线运动队，2018年入选国家帆船队。

在国家队，金晔虽然也取得一些成绩，但始终不够理想，她因此情绪上有些失落。从OP级到470，再到诺卡拉，金晔没有气馁，换了不少项目，力求突破，直到2019年她改练帆船49erFX级，让她看到前方的曙光。

带伤拿到奥运会资格

与目前我国开展的激光、470等级别相比，49erFX级速度更快，比赛更刺激。上海帆船帆板队教练朱仁杰目前重点带训这一项目。他介绍，49erFX级船型的船长4.99米，具有超大的帆面积，操纵起来有较大的难度。对选手要求反应速度快，技术过硬。

这个级别男子项目进入奥运会较早，女子项目是从里约奥运会之后，确定进入东京奥运会。目前，上海队有男女各3组选手从事这个项目，女队的金晔、俞慧佳和胡娜娜是该项目的主力选手。之前，金晔一直与俞慧佳搭档，2020年初夺得过该项目的全国冠军。

金晔（右）与陈莎莎在奥运会比赛中

为备战2021年在阿曼举行的穆萨纳帆船公开赛暨亚非地区东京奥运会资格赛，陈莎莎/金晔与俞慧佳/王梦婷从去年年底开始进行交叉组合配艇训练，相互竞争取得了不错的效果，国家队最终从中寻找出实力更强的组合。陈莎莎/金晔在奥运会资格赛中发挥出色，夺得冠军，获得东京奥运会入场券。

在49erFX级的船上，经验丰富的浙江选手陈莎莎担任舵手。身材高大、体能更为充沛的金晔则担任缭手，观察其它船只位置，同时负责把帆收起来，控制船的前进方向。两个人强优势，补短板，在短时间内组合起了较强的战斗力。

上海帆船帆板队领队周晓光透露，因为该级别船型速度较快，在出征阿曼之前，金晔膝盖交叉韧带撕裂，半月板损伤，比赛前都是以康复训练为主。“她是带着伤病拿到了奥运资格。缭手需要很强的体能支撑，膝关节还要发力。回来之后，我们马上联系医生进行了处理。”

为了项目增重9公斤

作为一种快速船，船体平稳，才能航行得更快更稳。“爱美”的金晔不得不面对一个痛苦现实——增重。

“我原本只有61公斤。作为缭手，身体太轻的话，压不住船只，大风天船会翘起来，就会影响我们的速度，还可能给我们带来危险。”金晔说，去年一个夏天，教练的主要任务就是盯着她吃饭，“从早上开始，一个烧麦、两个包子，教练带过来，看着我吃掉。中午和晚上，我都打好菜了，教练再过来给我加个菜，真是吃到快要吐了，还要接着往下吃。”一个夏季的特训，金晔体重成功增加到70公斤。

帆船帆板项目常年在海上风吹日晒，教练朱仁杰开玩笑，如果队伍下午1点半出海，金晔12点半就开始准备了，“先是隔离霜，再是防晒霜，几道工序，我也不太懂。”

22岁的金晔性格开朗，与同年龄段的女孩一样，喜欢看悬疑恐怖类的小说，喜欢追剧，会弹吉他，爱唱歌，还会经常在朋友圈晒出美美的自拍。她说，小的时候练这个项目单纯是为了逃避“写作业”，“刚开始很好玩，时间久了其实也很枯燥。但不管怎么说，爸妈都很支持我，他们总是给我加油打气，希望我站在奥运赛场。”

对于女儿的首次奥运会之旅，父亲金天峰在激动之余其实也有一丝忧虑：“今年初女儿膝盖受了伤，一直在做康复，但她很坚强，坚持训练，能参加奥运会，我们感到非常骄傲。”

“我的偶像就是徐莉佳，我们教练以前也经常说，我身体条件和徐莉佳比较接近，希望我成为第二个徐莉佳。”金晔说，与欧美选手相比，亚洲选手体能吃亏，经验也相对缺乏，“但这是一个全新的项目，能往前跑我们就往前跑，尽力去拼。”