最近，流传着这样的说法，“新冠病毒感染后就算已经转阴，憋气不足40秒就说明肺有问题”“判断阳后是否痊愈的标准是可以憋气40秒以上”……
用憋气可以验证阳康后是否有肺损伤吗？
新冠痊愈标准是能憋气40秒？
并无科学依据
“新冠痊愈标准是能憋气40秒”，这种判断方式其实并无依据。在国家卫健委发布的新冠诊疗方案中，对新冠病毒感染痊愈出院的评估标准，通常包括以下几个方面：体温、症状、影像学、核酸检测情况（第十版诊疗方案起不再要求），并没有提到“憋气”。而在2023年1月6日发布的新冠第十版诊疗方案中，也并未提到“憋气40秒以上是新冠痊愈的标准”。可见“憋气40秒以上”并没有被作为新冠痊愈的标准。
肺活量和能反映肺部的真实状态吗？天津医科大学总医院呼吸与危重症医学科主任冯靖2021年在第二届“315+E”云打假健康科普晚会上指出，肺部健康评估涉及多方面，是比较复杂的体系，简单的憋气并不能反映肺部的真实状态。肺活量的变化和肺炎也没有明确的对应关系。
而且，每个人的肺部储备能力以及肺实质、气道弹性等情况也各不相同，这些因素都会影响肺活量的变化与差异。因此，憋气无论是用来判断新冠感染痊愈还是测试肺部健康，都不靠谱。
阳康后身体痊愈的标准是什么？
记住是这4条
2022年12月22日北京佑安医院感染综合科主任医师李侗曾在接受央视新闻采访时介绍，从诊疗方案来看：
第一，体温恢复正常3天以上；
第二，症状基本消失或明显好转；
第三，有肺炎症状的，在复查CT时，显示肺炎病灶已经明显吸收；
第四，连续两天核酸检测阴性，或者Ct值≥35，或者3次抗原阴性。
满足上述条件可达到治愈标准。
肺功能检查 健康时报图
元宵节后首个工作日市健康促进中心：开工六点防护不能忘
持续做好保健康
今天是元宵节后首个工作日，目前全国整体新冠病毒感染疫情已进入低流行水平，但冬春季是呼吸道传染病高发季节，春运期间人员流动性大、交往增多，复工开学后又人员聚集，因此，还是要做好健康防护。
来源：健康时报、上观新闻
编辑：徐宇
