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65公里的蝎子、32公里的小猪、50公里的佛头……请各位大神收下我的膝盖
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来源:上观新闻 作者:姚勤毅 2020-05-24 12:12
摘要:有的跑者在不自觉中已经成为了另类的行为艺术家,他们不极端、不疯狂、不在美学的基础上作深层次的表达,他们只为了一个目的——跑下去。

笔者身边有不少跑步成瘾的朋友,周跑量动辄超过100公里,还有一位200多公里的,被圈子里敬为民间大神。
但这几个月,有朋友跑量骤滑,问原因,答道:跑步带来的快乐和愉悦感犹在,只不过缺少了系统训练的动力———马拉松比赛没了,还像过去那么玩命训练,实在是动力不足。
可见,喜欢跑步是一回事,在生活工作之余,日复一日挤出足够的时间坚持系统训练,又是另一回事。而马拉松赛事,过往就有这样的激励效应。
其实全世界的马拉松爱好者们当下都在面临这样一个困扰,一方面比赛遥遥无期,训练漫无目的(有的地方连训练条件都不具备);另一方面,又担心真到比赛重启了,自己已经今非昔比。所有有人开始绞尽脑汁让自己坚持跑下去,各种奇思妙想由此而生,让人看得忍俊不禁。

“阳台马拉松”、“绕床跑50公里”、“绕一棵大树跑168公里”……等等,这都还不算啥,更让人拍案叫绝的是,有的跑者在不自觉中已经成为了另类的行为艺术家,他们不极端、不疯狂、不在美学的基础上作深层次的表达,他们只为了一个目的——快乐地跑下去。

来,直接上图。注意,前方高能。


图说:50公里,在美国旧金山跑出个阿弥陀佛
ins:lennymaughan


图说:59公里,在美国旧金山跑出个美少女
ins:lennymaughan

图说:70公里,在美国旧金山跑出个跑者
ins:lennymaughan

图说:法国雷恩的大象

图说:旧金山65公里的蝎子
ins:lennymaughan

图说:美国纽约中央公园的猫头鹰


旧金山32公里的小猪
ins:lennymaughan

图说:芝加哥跑了78公里 ,上面写着”apart,togther“ 
翻译过来大概就是"隔离不隔心"
ins:callie_fornia

图说:芝加哥跑了172公里 ,上面写着”This moment matters“ 
翻译过来大概就是"这一刻很重要"
ins:callie_fornia

图说:15公里 ,上面写着”6 Feet, People“ 
翻译过来大概就是"与他人保持至少6英尺的社交距离"


怎么给自己找一个跑下去的动力?所以这倒真是一个不错的创意。

那么如何把自己平时训练的轨迹玩出新花样,成为一个马拉松行为艺术家? 大神们给出了如下的建议:

1、计划至关重要。灵感嘛当然来自日常生活,有了灵感之后,就要打开线上地图,前面提到的那个画出精美人物图的Maughan就说,他通常都会把地图打印出来,用荧光笔画出他想要的路线,之后就带着地图跑一下踩点,构思一个地图所用的时间和他跑步的时间差不多,平均都要2个小时。

2、Maughan说他的一副好的作品,至少需要跑上32公里,因为当跑的足够长时,一旦gps产生一些微小的偏差,也不太容易看得出来。

3、最容易的是文字 ,拼写英文字母要比画出图像容易多啦。

4、尽可能的发挥曲线和对角线的创意。Maughan生活在旧金山,大多数的街道都横平竖直,他会尽可能的将一条有着长对角线的路线放在自己的艺术设计中。而想要画出一个大的弧线,他会特意在短的街道上之字形绕弯,这样就会在更大的地图上呈现出弧度的错觉。

5、专注和灵活是无价之宝,对于较短且频繁转弯的设计,你需要经常盯着手机,以确保不会错过任何一个拐弯。

6、大多数艺术家的配速都不快,他们说,精确度比速度更重要。而且,不要以为那些180公里的路线都是一次性完成的,Maughan和Lauren的一些项目都花了好几天,他们会暂停,回家睡觉,然后第二天又回到那里继续创作。

栏目主编:陈华
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