退役后的羽毛球世界冠军王仪涵目前在华东师范大学任教，用自己的专业技能和经验辅导大学生的羽毛球技术。近日，王仪涵参与了“活力嘉定 激擎四季”嘉定区业余联赛2019年菊园新区羽毛球精英赛暨第四届科创人才羽毛球邀请赛，给业余选手加油打气，分享羽毛球心得。

如今业余羽毛球运动水平不断提高 ，让王仪涵很有感触，她也特别分享了自己的心得给业余选手。“平时进行力量训练很重要，比如腰腹肌，膝盖，臀部力量的锻炼。比赛很挣扎的时候要懂得用臀部力量，被动球时需要用到腰腹力量，有些人受伤都是因为平时训练不够。专业选手在场下有很多体能训练，包括专业步伐、跑步、跳绳、技战术等，需要熟能生巧。业余选手也要做好赛前热身、赛后放松，才能避免受伤。”

世界冠军的到场，给比赛增加了气氛。来自上海激光等离子体研究所的孙今人，打了将近20年羽毛球。“我1996年来嘉定工作，也就是那时候开始打羽毛球。在我们所里，水平不论，人人都会打球，经常会跟共建的兄弟院所进行交流比赛。大家既是工作伙伴，又是球友。”

菊园新区嘉枫社区居民委员会书记周逸薇在基层工作了十多年，她也是一名羽毛球运动爱好者。“我们平时一起打球在凌飞羽毛球俱乐部，俱乐部群里有嘉定区的200多名羽毛球爱好者。”此次周逸藢作为菊园新区机关事业队队员参加了比赛。“在社区工作，我能深刻体会到居民对体育文化需求的很大，尤其是健身步道，居民的满意很高。像针对科创人才的羽毛球赛，辖区的科研院所都非常积极地参加。平时工作紧张压力大，更需要通过体育活动来释放。”

菊园新区是嘉定区12个街镇中“最年轻”的一个行政区域，成立于1997年。近年来，菊园新区作为嘉定科创中心重要承载区核心功能区，吸引了大批科研院所落户。为给广大科创人才创造良好的创新创业、宜居宜业环境，菊园新区已连续四年举办科创人才羽毛球邀请赛，跨区域、跨体制的羽毛球赛事已成为新区常态化开展的精品赛事，也为人才之间切磋球技、沟通交流搭建了有效的平台。

据记者了解，不少科创人才工作、生活在菊园，他们普遍反应，出行方便，最重要的是周边健身配套设施到位。近年来菊园新区大力推进公共体育设施建设，人均体育场地面积达2.03平方米，列居全区前茅。占地5万平方米的北水湾体育公园于今年6月整体开放，新增了上海市唯一的沙滩排球场，加上原有的一条1200米的市民健身步道、1片篮球场、2片5人制足球场、门球场和跳舞广场，日人流量超3000人次；永新路足球训练基地正在加紧建设中，将建成标准化七人制足球场2片，五人制足球场1片；充分利用拆违场地等建设起来的11条市民健身步道，成为市民家门口锻炼的首选之处。今年11月全国飞镖公开赛上海站比赛将落地菊园，“菊园飞镖”这张体育名片正式在全国亮相；“活力菊园 健康365”全民健身主题活动为菊园人提供了展现体育技能的舞台。

以“科技菊园、品质菊园”为理念，菊园新区通过构建优质公共体育服务体系，多维度凝聚人才力量、提升居民生活品质。动迁居民住宅、人才公寓旁，公共体育设施不断增加和优化，营造了宜居、宜业的氛围，让菊园人工作得有声有色，生活得有滋有味。