2019年8月8日是第11个全民健身日，炎炎夏日遇见开放日，选择来游泳健身消暑的市民真不少。

杨浦体育活动中心游泳池为25米乘16米400平方游泳池，按标准配置两班共8人的救生员队伍，每场次配备3名高台定岗和1名巡查救生员，定岗救生员“坐得高，望得远”，各自有自己视线的主职区和辅职区，交叉覆盖泳池的各个角落，巡查救生员较为机动，负责岸上督导与突发机动救援。

针对开放日情况，救生队充分做好应急预案，精神百倍集中，“眼观六路，耳听八方”，对游泳者的安全进行有效的观察和防护。

8月8日全民健身日当天，市民游客热情高涨，游泳池领票处提前半小时就排起了长龙。

有近20年救生经验的救生组组长唐建华在游泳市民入场前对救生员做最后的叮嘱。

为了确保良好的锻炼效果，开放日每场次限额160人，避免了“下饺子”状况，同时也为救生员稍稍缓解了工作压力。

每场次配备3名高台定岗和1名巡查救生员，定岗救生员“坐得高，望得远”，各自有视线的主职区和辅职区，交叉覆盖泳池的各个角落；巡查救生员较为机动，负责岸上督导与突发机动救援。

每座高台配置游泳圈、救生杆、浮漂等救生设备，确保在发生危险的第一时间紧急施救。

游泳池内享受清凉，池外却如同“汗蒸”，上岗不到10分钟，高台救生员秦伟便已满头大汗。

高台定岗救生员袁喆吹口哨制止做不安全动作的游泳者。

巡查救生员是组长唐建华，负责岸上督导与突发机动救援。唐建华是游泳运动员出身，现为高级救生员，有近20年的丰富救生经验。除了行业规范外，还练得一手“看人看水”的本领，根据观察游泳者的呼吸动作水花等来判断此人是否容易发生危险，以便重点加以观察。

暑期大多是祖辈带着孙辈前来游泳，打闹的孩子、上了年纪的老人，这些都是救生员着重关注的对象。

清场间隙，救生队见缝插针，进行急救演练。救生员除对游泳者在运动时的安全进行观察和防护外，对溺水者进行赴救和在医务人员到来之前的急救也是必备本领。

下一场次开放开始，游泳市民在救生员的保驾护航下安心畅游。