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雌激素怎么吃,才能预防乳腺癌?
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来源:上观新闻 作者:顾泳 2018-10-19 13:30
摘要:临床建议,40岁以前的女性朋友首推B超检查;50岁以后的女性每半年一次B超、每年一次钼靶;25岁以前的女性杜绝做钼靶检查。

 

雌激素怎么吃,才能预防乳腺癌?乳腺癌致病因素有哪些?自检、B超和钼靶体检有何区别……趣味互动、“玩着”科普,女性朋友就能了解权威知识。10月18日是国际“乳腺癌防治日”,由雅诗兰黛集团举办的“乳房独立大学”成立活动仪式上传出消息:最新发布的《全球癌症报告》显示,2018年全球预计有超过208万女性新发乳腺癌,乳腺癌仍是女性发病首位癌症,终生发病风险(活到75岁)达5%,相当于每20位女性有1人会罹患乳腺癌。

 

数据显示:我国乳腺癌发病率和死亡率略低于世界平均水平,但发病率增速为世界平均水平的2倍。25至55岁正是职场黄金年龄,晚婚少生育、作息不规律、过高工作压力等成为职场女性乳腺健康杀手。对于职场女性而言,减少乳腺癌发病风险,一方面要坚持定期体检,另一方面要掌握一定的健康知识,知晓如何释放压力。

 

雌激素与乳腺癌有什么关系?复旦大学附属肿瘤医院乳腺外科副主任余科达教授总结,“动物雌激素尽量不要碰、植物雌激素适量有帮助,是对乳腺癌防治的基本原则。”他解释,豆浆等植物雌激素可以适量补充,至于蜂王浆、蜂蜜等动物雌激素,本身雌激素水平较高的人建议不要食用, 以免增加致癌风险。许多爱美女士对化妆品应用很痴迷,美国已有相关研究发现,市场上非正规化妆品雌激素含量大幅超标,消费者使用后会立即容光焕发,但长期接触高浓度雌激素,为身体健康带来较大隐患。至于号称养颜美容佳品的“雪蛤炖木瓜”,专家明确,蛤士蟆是林蛙的卵巢,雌激素含量非常高,致病风险随之上升,专家不建议食用。

 

关于乳腺癌的筛查,自检、B超和钼靶有何区别?余科达说,东方女性发病年龄呈现双高峰、且乳腺较为致密,筛查首推B超,但其实三者检查各有优势,也各有盲区。钼靶筛查可以早期发现钙化灶,这是B超检查所不及的。临床建议,40岁以前的女性朋友首推B超检查;50岁以后的女性每半年一次B超、每年一次钼靶;25岁以前的女性杜绝做钼靶检查。

栏目主编:孙刚 文字编辑:孙刚 题图来源:视觉中国 图片编辑:笪曦
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