金陵两日养生养心

　　最近沉迷于养生之道，由此，春游也得养生养心才好。春日养生，贵在平衡，动与静之间，踏上养生之旅。

　　DAY1

   到南京时已是正午，肚子饿得直叫唤，于是首站锁定夫子庙。夫子庙的小吃这些年一直就热闹着，开逛之前一定要多准备些零钱。鸭血汤、小香干、香酥鸭头……满眼的美食极具诱惑力，不过既然是养生之旅，就不能太饕餮了，黑糯米做的乌饭凉粉QQ滑滑，倒是健康自然的好东东。
　　饱餐后推荐去玄武湖游园，玄武湖湖中有五个小洲，湖水终年清澈，各洲碧草如茵，四月正是草长莺飞，不时能见到樱花、桃花、杏花等，这样逛一圈，消耗不少体力，却也是春日必不可少的踏青运动。
　　工兵：玄武湖风光带已实现“一票通”，玄武湖、台城、九华山、情侣园4景点联票价为35元，2日内有效。

　　DAY2

   前一晚就可以入住汤山一带的温泉，逛了一天一定挺累了，临睡前泡一会儿很是放松，舒适的春日里就算是露天温泉也不会觉得冷。一早起来还可以在温泉池里流连，给身体好好的滋养。不过春天泡温泉建议水温不要太高，放松身心就可以啦。

　　曼谷3天也疯狂

　　城里的摩登SPA、屋顶的珍馐美食、夜间的喧闹夜市。除了塞车外，曼谷城还是非常讨人喜欢的。躲进地处曼谷心脏地带的悦榕庄酒店,尽可将一切都市的喧嚣摈弃在外了。

　　DAY1

    第一天飞机直飞曼谷，一定疲劳了。SPA最解乏，泰国可是悦榕庄SPA的发源地，所以又怎能错过？！位于曼谷闹市中心的悦榕庄酒店，旋梯而下就是装潢别致的SPA馆了。居中是由数株竹子不规则地聚集。塑质的竹子是中空、通透的,在全黑的背景映衬下,猜想应该是取荷花之清濯而出之意吧。
　　我选了BALINESS疗程,沉浸于曼谷悦榕庄柔美的Spa音乐里,完全感觉不到都市曼谷嘈杂而忙碌的节奏;抛开都市喧嚣,陶醉在竖琴美音及大自然美妙的旋律,感受SPA。
　　工兵：当天起早赶飞机，已经很累了。如果要想把雪中送炭的SPA功效发挥到极致，美美地睡上一觉，补个美容觉才对。

　　DAY2

    曼谷是用来逛的。因为怕堵车所以用脚才好。白天去逛大百货，晚上的重头戏一定是夜市。
　　夜市地处闹市中心，成片成片的，建议爱逛之人不能太贪心，要想一个晚上逛完一定走不动，或是不够拎的。夜市里卖什么的都有，还是衣服和当地的小玩意儿偏多。店铺是紧紧地挨着挤着，迷你型的居多。
　　地雷：不要以为是夜市就能坐地还价。老板倒是漫天开价，可是这还价的过程却很艰难。8折，最低也就是7折了。

　　DAY3

   珍馐美食全由天上来。果不其然,拾级而上至位于悦榕庄酒店顶层61楼的露天餐馆———VertigoGrill和MoonBar,理应就该是步入天上了。这里是人们绝对不能错过的选择，一边享用美味佳肴，一边鸟瞰曼谷都市的璀璨夜景：从北方闪烁的都市霓虹灯到南方昭披耶河的自然景色。入夜时分，这里的精彩还刚刚开始。
　　工兵：尽管是4月了，泰国的夜晚还是有些凉，更何况“高处不胜寒”呢？！披上一条风情万种的围巾，很衬环境和心情。

　　海南休闲4日

　　4月的江南正是春光无限，而此时的海南却已经一片热带风光，气候怡人。在天之涯、海之角放松身心，打造完美假期吧。

　　DAY1

    第一天中午抵达三亚，第一餐一定要尝尝海南的特色菜，最重要的还是热带水果，什么西瓜、香蕉、芒果、木瓜……尽情饕餮吧。
　　下午可以前往南山景区，距市区大约1个多小时车程。景区内植被茂盛，依山傍海，参观或是在海边吹吹风都可以。
　　工兵：景区内的住宿值得推荐，每间房可免2张门票，很是划算。最有意思的是树屋，建在高高的树上，亲近自然。如果是一大家子出游，不妨选间别墅，颇有亲近感。

　　DAY2

    出发前往蜈支洲岛。在岛上可以坐船出海，进行船潜，或是海底漫步。年纪长些的可以在海边散步，更有不少美食可以选择。夕阳西下，坐船回市区，在海鲜大排档用晚餐。
　　春园大排档是三亚老牌的海鲜大排档，鲜有宰客的现象，排档内的海鲜市场比菜场贵些，但材料和加工费加起来，人均120元左右就能吃得尽兴了。吃过晚饭，可以在大东海一带散步，椰林树影，海风阵阵。当晚住在市区的酒店内，交通方便之外，酒店价格相对海边也较低一些。
　　工兵：三亚市区内有公交车可抵达各个景点，全程票价16元，每隔10分钟就有一班，很适合自由行和背包客。全家出游还可以选择在当地租车，费用在200元/天左右。

　　DAY3

   今天前往亚龙湾，先挑家顶级酒店入住。安顿之后，就尽情享受最好的沙滩和海水吧。喜欢安静的可以在海边晒一身古铜色或是泡在海水里，好动的则可以尝试些游乐项目，在海边待一整天也不会腻，到了晚上，各家酒店还时常会推出些活动，不妨在椰林旁尽情摇摆吧。

　　DAY4

    最后一天上午还可以享受酒店的设施，温水游泳池或是享用酒店的美食。退房后可以去市区买些海南特产，各种新鲜水果、果干等都是备受欢迎的礼物。下午乘飞机飞回上海。

　　靖江两天饕餮游

　　4月底还是为“五脏庙”奔忙吧。此行锁定被誉为“苏北小江南”的靖江，趁着“野菜满地芦芽短，正是江鲜欲上时”，给味蕾一次绝妙的旅行。

　　DAY1

    这个季节去靖江就是冲着河豚刀鱼而去的。靖江不大，却依傍长江。“苏北小江南”美在这里的江鲜特别好吃。春江水暖，河豚、刀鱼刚刚上市，正好一探“中国河豚江鲜之乡”的究竟。
　　路近可以走得晚些，直接安排到靖江吃晚饭吧。目标———扬子江大酒店，尝遍当地江鲜特色。
　　上了桌，刀鱼、鮰鱼、鲥鱼、猪尾巴鱼挨个点。刀鱼狭长似刀、鮰鱼粉红雪白、鲥鱼细骨银鳞，猪尾巴鱼当然是名副其实。认识的不认识的，不管蒸烧炖炸，道道让人齿颊留香，欲罢不能。至于大名鼎鼎的河豚，只能说的确是难以抵制的诱惑，兼具美味与剧毒，“拼死食河豚”之说实不为过。
　　地雷：江鲜吃起来各有讲究，选刀鱼就要看鱼眼睛，越亮，口感越是鲜韧爽滑。吃多了江鲜也会腻，一定要点号称靖江咖啡的子粥，清淡爽口，一解油腻。

　　DAY2

    早晨醒来，窗外已是春色无边。靖江的历史并不悠久，不过照样有孤山可以爬来运动。
　　孤山在靖江市区北面，海拔仅有55.6米，纯以“孤”取胜。小归小，可是这里的阳光、绿叶、野花无不美得让人陶醉，让人放松。
　　工兵：每年的阴历三月三，孤山会有十分热闹的庙会。时间巧的话可以去看看。靖江的竹编、“双鱼”牌肉脯带回家都是不错的，自用的话推荐买简易包装的肉脯，更加新鲜。