
天还热,需防心梗“突袭”
 | 【解放关注】
不久前,相声大师侯耀文因突发心梗离世,而他在此前并没有心脑血管病史。两年前,也是在炎热的夏日,著名演员古月、高秀敏相继因突发心梗不幸去世。眼下虽已进入“立秋”节气,但暑气难消。高温徘徊下,急性心梗患者不断增加。大热天为啥会成为心梗的高发期?“健康人”为什么会突然倒下?哪些人在天热时尤需预防心梗“突袭”? |

秋老虎发威,也要小心“情绪中暑”
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人的情绪与外界环境有密切联系,当遇到持续高温天气和外界大环境变化时,人体这一小环境受到影响发生变化。一般来说,低温环境相对有利于人的精神稳定。而一旦温度上升的幅度增大,不仅给人带来身体上的不适应,有时还会对人的心理和情绪产生负面影响,以至出现情绪低落、烦躁、爱发脾气、注意力不能集中和记忆力下降等现象。“情绪中暑”的表现如下——
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大热天,享受“性福”悠着点
入夏后,前来看中医,叙说自己“性疲劳”的人逐渐增加,大多希望通过中医调理使他们恢复身体“元气”。就医者中30-40岁的年轻白领占很大比例。医生指出,夏天里人体新陈代谢加快,能量消耗也随之加快,这时如还不注意节制,放纵自己的欲望,“性福”节奏就会紊乱。
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立秋后女性少露背男性勿赤膊
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立秋过后,人体刚刚经过高温天的消耗,此时免疫力相对较低。再加上气温日夜变化较大,平时又多雷阵雨的天气,在淋雨后很容易着凉、感冒,甚至引起风湿病、关节炎等各种老毛病复发。在饮食上,不要过多进食冰冻饮料和冷饮,注意多喝粥、汤等以适当暖胃,同时还可多吃点高蛋白、有营养的食物,以提高自身免疫力。
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相关评论
秋燥不宜大补宜清补
经过一个漫长的苦夏,人们多有脾胃功能减弱的现象,此时如果大量进食补品,特别是过于滋腻的养阴之品,会进一步加重脾胃负担,使长期处于“虚弱”的胃肠不能一下子承受,导致消化功能紊乱。所谓“清补”主要是指补而不腻,具体而言就是适当食用一些具有健脾、清热、利湿的食物或药物……
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如何预防热伤风?
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热伤风多发生于夏至以后,尤其是闷热潮湿的“桑拿天”,暑热蒸动湿气,湿热氤氲,留恋不解,容易侵犯人体,阻滞气机,造成身体失调,引发热伤风;而普通的感冒多发生于春季或冬季,一般是风邪或寒邪侵犯人体所致。
热伤风治疗最忌发汗,这也意味着热伤风的治疗和其他的感冒有着本质的区别—— |
前列腺也怕热
前列腺是男性生殖器中最大的附属性腺,功能是产生前列腺液,参与生殖代谢。前列腺液还有营养精子、促使卵子受精及有助减低阴道酸性的作用。前列腺是多数男子“多事”之地,前列腺疾病是男性不可忽视的常见病。夏季的高温环境令前列腺疾病高发。
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小心空调性头痛病
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空调使用不当除了致人感冒,对大脑伤害相当严重。因为空调房间大多空气不流通,时间一长,室内空气变得污浊。由于此时空气中的氧气被大量消耗,负氧离子含量下降,而呼出的二氧化碳浓度又大大增高,就容易使人头晕、记忆力减退。 |