申江服务导报

　　做白领好也不好，冬天不用承受屋外的寒风凛冽，却在屋内的空调里“煎熬”着，脸上干涩、发红、燥热、上火，真的很不好受。
　　但是工作逃不开，还得老实呆上一个冬天。有没有什么办法，缓解一下这个“火炉”现象呢？让空调间变成温暖而湿润的“绿洲”。

　　出门预备坚决不做“干柴”

　　如果你是一个习惯了睡到“刻点”，然后匆匆化个妆就匆匆上班的人，那你的皮肤一定麻烦了。要知道，早晨的这一次护理最起码要撑上10个小时，甚至更久，所以要仔细一步步做好保湿功课。
　　首先，选择一款温和的洁面产品洗一下脸，很多人没有早晨使用洁面产品的习惯，因为怕破坏了一个晚上形成的皮脂膜。但由于空气中的污染日益严重，晚上的保养品粘住灰尘，很可能会堵塞毛孔，同时残留在脸上的油脂也会阻挡新保养品的吸收。清洗的时间不要太长，可以在T区适当地多加一些按摩。
　　选一款保湿性强的化妆水，如DHC滋养化妆水①、AQUAEX蜜润滋养水②、悠莱水润亮肌柔肤水③，最好能够用于眼部，多多地涂抹，轻轻地拍，直到充分吸收为止。随后请一定使用一款保湿精华素，如兰芝高效原水分精华液④、H2O面部绿洲24小时精华露⑤、羽西天然乳丝柔保湿精华乳⑥，白天有习惯使用精华的人不多，可能是怕一层又一层不好吸收吧。其实不会，因为精华的分子非常小，渗透力也很强，能够直达真皮层甚至基地层，从深层给皮肤补水，甚至调动皮肤自身的水资源来保湿，这些都是乳液做不到的。
　　那乳液还要不要涂呢？当然要，在冬天的话还要换成比较厚的乳霜，保湿性会更强。记住！不要再使用清透无油的啫哩了，冬天皮肤的油脂分泌量下降，没有油来“封”住水，补再多还是很快就流失了。最后，当然别忘了涂上具有防晒指数的隔离霜或者粉底，或者直接选择具有防晒指数的日霜也可。

　　空调进行时刻记得“桑拿”

　　但是，不管早晨的功课做得有多好，一进了空调间，马上脸就红了，随后烫烫的，不一会儿就紧绷绷了。这时候我们能做些什么呢？
　　如果你真是个“爱肤人士”，强烈建议你利用中午的时间去重新洗一下脸，然后重新护肤、化妆，在办公室常备一套工具，真的是很好的习惯。
　　当然，多数人完全没有这样的好耐心，那就准备两样吧———一罐喷雾、一罐保湿啫哩或一支免洗的保湿面膜。每当你觉得特别不舒服的时候，可以喷上几下，轻轻拍按几下，随后盖上一张纸巾，将多余水分吸干。也可以涂上薄薄一层啫哩，就让它留在脸上，不会影响仪容，大约20分钟，就完全干了，可见空调间里的吸水度有多严重。
　　除此之外，还请随时喝水，在办公室的8小时，至少要喝上6大杯水，再适量地吃一些水分充足的水果。同时，可以在办公桌上放一大杯水，能够稍微地缓解一下干燥情况。当然，也可以背一个喷雾瓶，里面放上纯净水，经常在办公桌周围碰一碰，为环境增加点湿度。

　　回家补救谨慎提防“复燃”

　　一回家就洗脸，你能做到吗？如果能，这真的是个对皮肤非常好的习惯。因为面对了一天的紫外线、污染、灰尘，实际上脸是非常非常的脏，留在脸上的时间越久，就越容易造成黑头等皮肤的负担，所以一回家就卸妆、洗脸，就像一回家就洗手一样。
　　洗完脸后，可以做一个面膜，如果是膏状的，你带着它做事也不妨。如果是面贴膜，那就安安静静躺下来休息一下吧，时间到了，也不用急着把脸上残留的营养擦掉，就让它留着好了。
　　等到晚上洗澡时，把残留的面膜洗净，然后开始做晚上的功课。很多人会有误解，总觉得，哇！皮肤闷了一天了，到了晚上应该透透气，什么也不涂才对。这可就错了，晚上的保养非常非常重要，想要解决任何实质性的皮肤问题，都一定要等到晚上才有效，这是为什么呢？
　　因为只有当你进入熟睡状态时，大约晚上12点至2点时，皮肤的更新功能就一下子“嗒”地一声打开了。只有当皮肤进入睡眠状态，它吸收养分的能力才是最强的，修护作用也是最大的。所以，对于被伤害了一整天的皮肤来说，这是它最需要呵护的时刻，如果你什么都不涂，等于放弃了对皮肤的“维修”，加上冬夜的干燥，第二天起床那真是没法看了。至于透不透气，完全不必担心，因为只要选择高品质的产品，都是极易吸收的，因为只有真正被吸收了，不浮在皮肤的表层，才能起到作用。
　　所以，晚间清洁之后，除了要补上化妆水，还要使用各种精华，特别是排毒、修护精华，最好眼部也能使用一些。随后用一种比早晨滋润度更高的乳霜，最好是选择专门的晚霜，一般其中含有各种养分，用来解决不同的皮肤问题。如果还嫌太干，第二天早上起床还是会有绷绷的感觉，可以在乳霜外面再涂一层薄薄的啫哩，如SOFINA柔润调和水面膜凝露⑦、巴黎欧莱雅清润水分啫哩⑧、MB舒缓啫哩面膜⑨，像一层水膜般不停不停地补充水分一整夜。

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