疗养的季节到来，让身体充分浸渍在温水的怀抱中，满足身体亲水的渴望——无论是专程为了休整身心而动，还是顺便在旅行途中缓解疲劳，温润柔和的水疗诱惑是无法抵挡的。
　　
　　中温温泉
　　宁海天明山温泉
　　
　　“踪迹十年未有闲，喜今使得故乡还。温泉新水宜清浴，爱看秋花艳满山。”一代国画大师潘天寿游历宁海天明山南溪温泉后有感而发。
　　综观宁海天明山景区，好像娇龙横卧。清澈温润的泉水就从龙脉深处汩汩流出，绵延不绝。温泉水温常年保持在49.5℃到51℃，是国内罕见的重碳酸水质的中温温泉。每每淋浴后，肌肤滋润，心境舒展。
　　宁海天明山南溪温泉大酒店是一家四星级旅游度假酒店,坐落在南溪温泉森林公园内，利用了地理位置的优势，把温泉水接进了酒店，酒店里就有温泉浴场，浴场内建有各种特色泡汤池：鱼疗、咖啡泉、中药泉、玫瑰花香泉、私家温泉包厢等，不受户外天气影响，可以安安心心在温水中闭目养神。
　　据酒店负责人透露，明年5月份前，还将在山上建成露天温泉，到时候，市民可以选择在小木屋中泡汤，圈出自己的休闲空间。

　　TIPS:大通旅游宁海天明山温泉大酒店2日游
　　
　　富硒温泉
　　明月山天沐温泉
　　
　　温泉，赋予人的是一个养心的环境。在天沐温泉，提倡的是让人置身真正的大自然中，依着明月山的青葱，旁着沩仰禅宗的香火环境清雅了，心情才安逸。
　　明月山温泉水温常年保持在68℃-72℃，水质细腻。当地人介绍说，天沐的温泉水有20多种对人体有益的微量元素，更是罕见的富硒矿泉水，而硒是经联合国医疗卫生组织认定唯一对癌和肿瘤有抑制作用的矿物质。
　　爬上明月山，先赏景，然后入住明月山天沐度假村，去享受天然森林中的温泉浴。茅草小亭、木制小屋、清澈的泉水、湛蓝的天空……露天温泉区让人置身于秋意浓浓的森林中，飘进鼻息的是山间夹着森林芳香的清新空气，感觉悠然。游泳池内水清见底，原来温泉水是采用不间断注入和不间断流失法，使泳池内的水质始终保持清洁。
　　四大美人汤、天地五行浴区、太极调养八汤……不知不觉泡到夜幕降临了，吹来凉爽的秋风倒是畅快无比。

　　TIPS:上海旅行社上月新推温泉线：“动车江西宜春明月山、天沐温泉、仙女湖3日游”，住宿五星级酒店，动车二等软座往返，报价1650元。
　　
　　热矿泉
　　重庆天赐温泉
　　
　　重庆九龙坡的天赐温泉是一处园林式温泉休闲度假旅游区，由温泉区、天沐园、天竺园、水上客房、水上别墅、天赐生态园等组成。天赐温泉含偏硅酸、偏硼酸及硫、钙、镁、锶、氟等微量元素，简称“镁锶泉”，被命名为“热矿泉”。
　　度假村内设中医理疗、气功推拿、中式、日式、现代等各式按摩，还有大小露天及室内温泉近100处。天赐温泉每个房间外都有一个小池，将小池注满温泉水，水气氤氲，将身子浸入池中，踏踏实实地靠在池壁上，尽情享受骨头快要和肌肉分离的酥软感觉，十分惬意。

　　TIPS:春秋旅游有“重庆大足温泉竹海贵族之旅双飞4日”，有四星和五星酒店可以选择，费用在2500元-3000元左右。行程中还将带客人品尝“重庆小天鹅特色风味火锅”，让沪人尝尝正宗的重庆麻辣滋味！
　　
　　养身之旅线路推荐
　　
　　春秋旅游海南四星贵族纯玩团温泉享受之旅
    桂林龙胜温泉贵族之旅
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　　迪拜
　　原生态SPA
　　
　　阿玛哈——建立在阿拉伯沙漠中的豪华酒店，距迪拜国际机场45分钟的车程。在这所世外桃源，游客将看到种类最丰富的花卉和天然景观。阿玛哈的设计来自于多种南非超豪华旅馆的混合体、独特的马来西亚和泰国隐逸小岛。
　　在那里，有一处设在棕榈覆盖的沙漠绿洲上的世界顶级水疗，和泳池主区连在一起，并配套酒吧间和餐饮服务。包括两个双人和两个单人按摩间，在里面可以远眺私人花园和沙丘的景观，还提供专门为放松和安定身体设计的全身按摩疗养。水疗法和Rasool治疗间附加的双人按摩间，提供私密的情侣治疗。水疗坐落于开满本地花卉的茂密花园里，环绕着瀑布流水和一个凹陷的极可意浴缸。所有水疗和度假酒店用水都可以循环再利用，并能通过一个特制的灌溉系统回收到它的地下水水源，以保存沙漠中最珍贵的自然资源。
　　阿玛哈的永恒水疗理念建立在高营养和康复价值上，还结合阿拉伯乳香的放松疗效，现已成为迪拜其他阿联酋航空酒店及度假酒店的一部分。

　　TIPS:沙漠探险之旅是迪拜最佳旅游景点之一，迪拜沙漠保护区新设立了沙丘探险及沙漠野营活动的严格标准，使游客可以在完全自然的环境中观赏自由漫步的野生动物。每天游客量都有最高限制，只有四家特选的旅游社可获准让步进入，其中之一的“阿拉伯游踪”目前已登陆上海，对此感兴趣的游客可以进行咨询。
　　
　　悦榕庄
　　亲近自然
　　
　　悦榕庄以较为高端的姿态存在着，在民丹岛、普吉岛、马尔代夫、塞舌尔和云南丽江都有其身影。在以延承当地传统与保护环境的前提之下，酒店与度假村都融合了亚洲传统及地区特色，在装潢摆设上大量采用当地特有的天然材料以及特殊风格，提供能够让人完全放松身心灵的私密空间。
　　
　　民丹岛
　　
　　在印度尼西亚民丹岛上的悦榕庄，是一个极度宁静的雅居，他们的房型均以别墅形式出现。在豪华的泉浴里，泉水芬芳，你的身心与精神都会得到调和。训练有素的按摩师，结合了欧洲和亚洲的按摩疗法，让你精神为之一振，让每寸僵硬的肌肉筋骨完完全全舒展，血脉通达。从新加坡只须55分钟的船程就可抵达民丹岛，再经过10分钟的车程就可抵达悦榕庄。尽入眼帘的是大海、森林、海湾、山崖以及椰子树。

　　TIPS:从即日起至2月29日（12/22-01/08，02/06-02/10除外），上海国旅的“民丹悦榕庄至尊自由行”将推行房间“二送一”的优惠。游客可选择山景别墅、海湾别墅、巨石别墅，费用从5480元+910元（税）至6280元+910（税）。
　　预订相同的房型，还可以有两套度假方案：A套住2晚酒店，酒店赠送每房2份酒店早餐；民丹岛码头至民丹岛酒店接送；1人90分钟按摩；免收高尔夫18洞场地的greenfees费用。B套住2晚酒店，送1晚酒店住宿（酒店房价在1200元-1600元），前两晚每房含2份早餐，第三晚后的早餐自费，每人20美元。
　　
　　普吉岛
　　
　　普吉岛悦榕庄以低层建筑为主，所以能感觉到远离城市后的天地广阔，少有压抑。普吉岛的SPA久负盛名，曾被选为“世界最佳泉浴度假胜地”、“一级泉浴休闲经历”、和“十大泉浴酒店”不能错过。按摩池中，芬香的浴油、清香的花朵以及悦耳的虫鸣相互交替。悦榕庄是花园Spa理念的倡导者，已经形成了自己的Spa文化，精思、逾迦、泉浴特别餐，把你的泉浴经历画上一个完美的句号。
　　在这里，闭目享受的是他们独创的Spa疗法：把古老的传统方法和天然疗效结合在一起，身体在享受休闲的同时，可以得到治疗，恢复活力。

　　TIPS:在名目繁多的SPA项目中，也有专为男士设计的SPA，有以恢复“活力“为目的的全身角质护理，也有以“解压“为主题的全身按摩，还有针对男士肌肤特性而设计的面部护理。如LomiLom泉浴疗程，一种源自夏威夷的深度按摩方式。重交错韵律式的手法，舒解浑身的每一块紧绷的肌肉。接着涂上适量的香精油，利用手掌和手肘，分步骤从颈部、肩头，按摩至背部、腿部。按摩以坚实、搓捏和圆揉的手法，用不同的力量使得全身松弛。
　　
　　瑞士
　　温泉理疗
　　
　　瑞士境内拥有250个富含阿尔卑斯矿物质的温泉。位于塔米纳山脚的洛伊克巴德是温泉理疗胜地之一。据称，每天有约390万升的温泉水涌向洛伊克巴德的22个理疗池，常年保持51℃的水温。还有什么比在温泉蒸汽池中，欣赏着环抱洛伊克巴德的
　　Gemmi高山岩石来得更惬意的呢？伊克巴德拥有151套温泉以及罗马·爱尔浴设施，在不同水温的作用下，享受蒸汽和水浴的和谐氛围，或者体验软皂刷去角质，在热毛巾里打个盹儿休息一下。你也可以跟着理疗的泉水走向村庄的边缘，直到泉水的源头———这条路径带你去领略令人称奇的Dala峡谷，堪称洛伊克巴德地区最美丽的徒步路径之一。
　　巴登地区也是相当知名的温泉之乡，泉水温度在47℃左右，是瑞士全国最富矿物的温泉，最宜治疗风湿关节痛。从苏黎世火
　　车站仅需15分钟就可以到达Limmat河旁安静、历史悠久的温泉区，您会立即沉浸在悠闲的世界里。

　　TIPS:目前沪上有不少“瑞士一地”的深度游，冬季线路中大多都会带客人体验瑞士独有的温泉理疗。
　　近年来，瑞士建造了具备温泉按摩、喷流按摩、桑拿、全身美容等温泉疗养中心。在受大自然影响很多的瑞士，在室外温泉也是不错的享受，一年四季都可以充分领略每个季节特有的魅力与雄伟的景致。
　　
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