全球变暖如何影响皮肤

　　在我们还小的时候，国庆节早已要穿上外套来挡风了，如果突遇寒流，难说还得加件薄毛衣。可是，今年我穿着夏天短袖也不觉得丝毫的冷。好像只是小小问题，但实际上，很多平时被忽略的重要因素，也随之改变了。其中与皮肤密切相关的包括温度、湿度、紫外线、空气中的二氧化碳浓度。就像对花草的养法应该根据气候灵活机动，那么护肤的方法也是一样。
　　温度——据有关消息称：地球的温度，到了2050年会上升2℃；另一说法，未来50年，全球温度将上升1.5～4.5℃。温度升高，会影响到整体的皮肤状态，举个最简单的例子，夏天和冬天，同一个人的皮肤状态就非常不同。要知道，随着温度的升高，皮肤分泌的油脂量是会成正比上升的。而且，温度较高的状态下，人的情绪会较为烦躁，焦躁是皮肤的杀手。
　　紫外线——全球变暖与臭氧的流失，造成空洞很有关系。这让我们很直接地想到，紫外线的加剧。近几年，化妆品界已经越来越关注紫外线的伤害，包括各种皮肤问题，衰老、抵抗力降低、色斑、敏感等等。
　　二氧化碳浓度——空气中二氧化碳的浓度，以每年0.5％的速度增长。更可怕的是，对于类似于上海之类的大都市，浓度常超出正常值30％。这就造成了很多白领实际上是在缺氧状态下生存，不说对于身体的影响，皮肤首先就会出现疲劳等“亚健康”。
　　湿度——随着气候变暖，35℃以上的高温日会增多，高温时的空气湿度却降低。以上海来说，全年平均湿度达80%RH，远超过皮肤最感舒适的环境湿度60%RH。所以，全球暖化造成的高温气候偏多，并不会因而使皮肤更显干燥的困扰。换句话说，保湿一直是保养的基本必须，但不会因为是全球暖化的因素，更显需要或更得加强。当然对于本就很干燥的中国北方地区来说，情况就会相对恶劣。

　　对策1：组建防御

　　加强隔离防晒，已经是近几年护肤的重点之一。很多人会问，隔离和防晒，或者更直接的，隔离霜和防晒霜有区别吗？无论从成分上，还是使用步骤上，基本上是没用区别的，所以不用叠加使用。
　　平时我们强调，秋冬季防晒指数SPF15左右，夏季在SPF25左右，如长期在室外活动，可适当加强。随着全球变暖的趋势，有可能，在将来的防晒产品中，会出现一些相对高指数的防晒霜。很多人想用，却也担心其安全性，那到底该如何用呢？有一个“二不”原则——不慎入不流失。
　　如何判断不慎入呢？大原则是擦在皮肤上，不能有刺痛感。会刺痛，即表示有刺激性成分渗入肌肤。擦上有刺痛感的防晒产品，一到户外，高温环境下，毛孔汗孔大开，温度高将使得渗透效应更大，反而弄巧成拙。
　　如何防止不流失呢？很难，除非你一直坐在空调房间里，尽量避免防晒成分的抵消，同时不流汗防止擦损。如果做不到，自然是要补涂，才能万保不失。做得太勤也不现实，但普通白领至少应该出门前一次、中午一次、回家前一次。并且四季坚持。

　　对策2：练就素质

　　如果防晒是穿雨衣，那么提升肌肤自我防御力，就是锻炼强健的身体了。就像人总有淋雨的时候，不能弱不禁风到连偶尔淋雨的能耐都没有。
　　暖化的环境，空中的二氧化碳多了，呼吸中能获得的氧气少了，血液的溶氧量偏少，运送到全身各处的氧气配合当然也少了，皮肤的健康度多少折损些。就从强化抗自由基的能力开始——吃的擦的；水溶性的油溶性的；有机的无机的，天然的人造的；酵素的非酵素的。越多元组合，对肌肤人体有益无害。
　　水溶性——维生素C、绿茶多酚。
　　油溶性——维生素E、大豆异黄酮。
　　有机——绿茶、红酒、Q10。
　　无机的——锌、金。
　　天然——橄榄多酚、胡萝卜素。
　　人造——富勒烯（FullereneC60）。
　　酵素——SOD(Superoxide dismutase)。
　　非酵素——茄红素、虾红素、胡萝卜素。
　　请记住，以“多元复方组合”来选择产品，以购买“新鲜货”来确保抗氧化效力，以“冷藏保存”来延长抗氧化的价值。

　　对策3：减轻负担

　　全球变暖，会令污染加重，空气质量降低，这无可争议。当环境实在太脏时，皮肤在不再出门去的晚上，需要好好地清洁与休息。环境中高浓度的二氧化碳，让毛孔这个对外的窗户，透氧量大大地减少。又因为防晒品要做到防渗入的保护，往往一天下来皮肤真是有够“闷”的。这就会使厌氧性的细菌有好的繁殖环境，后果就是产生痘痘。
　　换言之，易发生痘痘的肌肤，将因为地球暖化、加强防晒，而使面疱更加严重。不发生面疱者，也会因为环境脏污不透气而容易长小颗粒、黑头。
　　所谓的加强清洁，不是一次又一次的洗脸。而是增加深层清洁的概念，最有效又需要刻苦的，就是每天使用卸妆油，无论你是否化妆，脸上都会残留下普通洁面产品无法去除的油性污垢。其次，是要经常做一做深层清洁面膜，大约1周1次吧，尽量不要选择撕拉型，而去选择敷泥型。只有增加毛孔的疏通清洁次数，才能确保皮脂不堆积、让细菌没事做，没环境生长。毛囊健康，自然毛孔粗大、粉刺、暗疮等问题就少。