冬季因为气温低，空气流动性差，加上不少人呆在室内喜欢将门窗紧闭，从而使得空气中的污染物质大量积聚，疾病往往趁虚而入。因此，在冬季，我们需要多做些工作，以给家人营造一个健康的环境。
解决方法1 用加湿器
冬季空气里的细菌可悬浮30小时左右，不仅容易造成呼吸道感染，同时，过敏体质的人也会感到诸多不适，究其原因主要还是冬季干燥的室内空气引起的。
一般而言，人体最舒适的湿度应该在50%左右。但冬季本身的湿度比较小，加之开空调或暖气，湿度会更小，细菌和病毒极易吸附人体，保持适当的湿度，除了可以在房间放置一盆清水，还可以使用目前市面上流行的加湿器。
加湿器一般分为三种，一是热蒸发式加湿器，这类加湿器的水在工作过程中是热蒸气，容易对老人和孩子造成危害；第二类是超声波加湿器，它采用超声波高频震荡，将水雾化后再扩散到空气中，不过这种加湿器对水质有要求，还会产生白色粉末状杂质，不易清理；第三类是虹吸式加湿器，它采用分子级选择性挥发技术，通过PTC材料使水直接升华，再经风动装置将纯净的水分子送到空气中，从而达到加湿空气的目的。
不过，在使用加湿器的过程也需要避免误区，并不是空气湿度越大越好，而是需要控制在合理的湿度内，并且在使用加湿器的过程中，需要对加湿器定期清洗，以免加湿器本身携带细菌。
解决方法2 摆放植物
植物的用处真是妙不可言，不仅可以提升居室品位，同时还能充当空气的“清道夫”。但不是任何植物都适合摆放在室内，并且有的植物也不适合摆放在卧室内。因此在冬季，你若希望摆放一些植物在居室内以净化空气，需要做点功课。
客厅因其为公共地带，摆放植物时应考虑日常行走。特别是家中有老人和孩子的，尽量避免将小盆植物放在高处。那些形状高大，长势较好的植物非常适合摆放在客厅，其释放出的氧气会比较多，如龟背竹、春雨、澳州杉等，还有一种叫散尾槐的植物，它还能够释放水蒸气，起到调节空气湿度的作用。
而像卧室这样私密性较强且面积不大的空间内，最适宜摆放一些如芦荟、文竹之类的小型盆栽或是一些淡雅的插花，需要注意的是，卧室里千万不能摆放香气浓郁的植物，如夜来香、夹竹桃等，这类植物不仅会和人争氧气，还容易造成呼吸系统过敏；厨房和卫生间因相对来说湿度较大，最好选择抵抗力强且耐阴暗的蕨类植物如仙人掌等，这样可以充分中和空间内的干湿度，达到一个适宜的效果。
解决方法3 开窗通风
严格说来，通风并不只适用于冬季，而是适用于全年。这个最原始的方法实际上却是最有效的。由于冬天室外气温比较低，不少人喜欢将门窗紧闭，这个方法犹如“捡了芝麻丢了西瓜”——温度是保持了，可是细菌也滋生了。并且由于空间封闭，病毒细菌飞沫长时间悬浮而得不到发散，这也是为什么冬季患呼吸道疾病的人远比其它季节要多的原因。而开窗通气，不仅空气流通，同时室内也可以得到充足的光线。
冬季不少家庭喜欢长时间开空调取暖，因此窗户更不愿意打开，这其实又多了一重危险。业内人士建议，冬季室内开空调，最好每两小时打开门窗换一次新鲜空气，以利于空气流通。而空调的过滤网也需要定期消毒，以防细菌附着。
现在市场上有一种香熏精油也同样具备除菌、消异味的功效，开窗也不影响效果。每天大约点燃二十分钟，即可起到良好的除菌效果。同时，这种精油还具有除香烟味、安神的作用。冬季开窗透气之时，不妨同时点燃精油，一举两得。
