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健康
我也要放头牛

预防胃癌要做好8大措施(图) 05月20日 09:08

作者：未知 | 发布： zjq316　（积分：26129 共发布：1390）

　　 胃癌的发病原因不明，可能与多种因素，如生活习惯、饮食种类、环境因素、遗传素质、精神因素等有关，也与慢性胃炎、胃息肉、胃黏膜异形增生和肠上皮化生、手术后残胃，以及长期幽门螺杆菌(HP)感染等有一定的» 详细

评论 | 话题 | 标签： 二级胺 腺瘤性息肉 抗溃疡药  | 461位 读者

告诉你一些睡不好的秘密 05月19日 17:32

作者：xiaoxiao2012 | 发布：xiaoxiao2012（积分：214 共发布：8）

起初身边的女同事经常问我一些不正常的问题，比如大姨妈带的礼物很多大姨妈这次有点小气大姨妈直接不来看望了怎么办等等，这些问题问的真的是极不正常，一次问我，我还可以看在同事的情分好好查阅一番中医原理后回答» 详细

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夏日叫醒“沉睡”的脾 05月15日 05:54

作者：xiaoxiao2012 | 发布：xiaoxiao2012（积分：214 共发布：8）

夏日炎炎，一些人困顿的就像只猫，睡了一个一觉醒来天都黑了的午觉之后，还自我安慰的说：都是天气的错。孰不知，除了天气，你的脾不给力也是造成你神昏乏力的原因。 如果用一种植物来形容脾喜燥恶湿的个性，那么仙» 详细

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打字时手腕悬空1.5厘米 05月15日 08:48

作者：岳金凤 | 发布：棉花小糖（积分：26793 共发布：1425）

打字、打电动游戏、玩iPad后，经常手腕生疼，肩膀发麻，手指关节不灵活……其实，这都是“不良姿势”惹的祸。打字时，屏幕及键盘应该在正前方﹐椅座的高度应调到手肘呈近 90 度弯曲﹐手指能够自然地架在键盘的正上方» 详细

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香蕉被称为智慧之果 能改善失眠 05月15日 09:13

作者：未知 | 发布：握握安然（积分：26982 共发布：1456）

香蕉包含的蛋白质中，带有氨基酸，有安抚神经的功效，香蕉当中还含有大量的钾和镁。香蕉是很容易就“发黑”的，常温下容易滋生细菌，香蕉不宜放入冰箱易变黑，香蕉发黑是坚决不能再吃的。» 详细

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吃菜真的要“漂一漂”？ 05月15日 09:23

作者：未知 | 发布：忍者亂太郎（积分：26825 共发布：1463）

　　 李女士一向以会养生自居，为保持身体苗条，更为了让自己的血管健康，她在家吃青菜基本都是白灼，而在外就餐时，她每夹一条蔬菜，一定会放在碗里漂一漂，把油给清洗了。漂油这种做法是可以理解的，如果针对太油» 详细

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夏日出汗需区别对待 日用喷雾晚用露 05月15日 09:23

作者：未知 | 发布：甜甜的糖豆豆（积分：27036 共发布：1398）

炎炎夏日身体爱出汗，为了美观很多人会选择止汗产品，止汗露、止汗喷雾、止汗粉等各类止汗产品也纷纷登场。据介绍，通常正常人都会有这两种汗腺出汗，只是有的人大汗腺出汗较多，因此气味较重。» 详细

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鸡鸭大PK：男人吃哪样更滋补？ 05月15日 09:23

作者：未知 | 发布：帅哥小小（积分：26482 共发布：1474）

从现代医学观点看来，鸡、鸭都是家禽类食物，都由蛋白质、脂肪、维生素、无机盐等营养成分组成的，虽然含量方面有些差别，但总的看来相差不大。从现代医学观点看来，鸡、鸭都是家禽类食物，都由蛋白质、脂肪、维生素» 详细

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夏天吃火锅过多涮肉易引发心梗 05月15日 09:33

作者：未知 | 发布：有容乃大（积分：26785 共发布：1509）

尽管已经入夏，记者在走访一些火锅店时发现，吃火锅的人依然不少。患有高血压、高血脂、高血糖的“三高”人群、肾病患者、肝病患者在夏季吃火锅时应更加注意，尽量少吃羊肉牛肉等高蛋白食物。» 详细

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总被闹钟惊醒易诱发高血压 05月15日 09:33

作者：未知 | 发布：大家闺秀（积分：26266 共发布：1372）

” 刘恒亮告诉记者，关于闹钟和高血压之间是否有联系，曾有人在小动物身上做实验，“比如让小白鼠睡着马上叫醒，睡着马上叫醒……过不了多久小白鼠血压就会升高了”。要想摆脱闹钟，就必须调整自己的生物钟，晚上按» 详细

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吃马齿苋要配醋和姜 05月15日 09:33

作者：未知 | 发布：恋爱魔镜（积分：26300 共发布：1431）

春夏之交，不少人都喜欢吃些有清热解毒作用的马齿苋。专家表示，马齿苋是寒性食物，吃时应该拌些蒜泥，再加上醋和姜。马齿苋是寒性食物，吃时可以拌些蒜泥，再加上醋和姜，这样会起到驱寒的作用。» 详细

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胃肠道疾病夏季易高发 凉拌菜先焯再拌 05月15日 09:33

作者：未知 | 发布：谁说我不帅（积分：26042 共发布：1407）

夏季是各类消化道传染病和食物中毒的高发季节。胃肠道疾病夏季易高发 中日友好医院感染疾病科副主任马安林表示，消化道传染病是指病原体经过消化道侵入人体，引起胃肠道甚至其他系统的病变。» 详细

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杨絮落面部千万别揉搓 05月15日 09:33

作者：未知 | 发布：百合上的蜘蛛（积分：26847 共发布：1448）

望京医院皮肤科主任李广瑞告诉记者，杨絮飘飞的时节，平时就是过敏体质的人，近期最好尽量少出门，出门要戴好口罩。李广瑞还提醒，这个季节晾晒衣物时，尽量选择在室内，以免杨絮飞在衣物上，出现过敏现象。» 详细

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毁掉宝宝心理健康的六因素 05月15日 09:33

作者：未知 | 发布：大家闺秀（积分：26266 共发布：1372）

如果孩子经常看到父母间的冲突，孩子会感到极大的不安与畏惧。”等等，使孩子患了“表扬依赖症”，听不得一点反面意见，这样的孩子缺少抗挫折的体验和原动力，常常会很情绪化，缺少安全感。» 详细

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惊！饭后喝太多酸奶会长胖！ 05月15日 09:43

作者：未知 | 发布：喜欢KTV（积分：26659 共发布：1400）

减肥的人一直把酸奶奉为圣品，可是最近有研究指出，饭后大量喝酸奶会有增肥效果。酸奶普遍来说还是比牛奶的热量来得高些，想减肥的朋友们，最好选择牛奶，饭后大量喝酸奶会让你增肥。» 详细

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大妈一个喷嚏打断两根肋骨 骨质疏松女性更多见 05月15日 10:10

作者：金恒 | 发布：梅安安（积分：16279 共发布：2050）

研究表明，一个人在年轻时的骨峰值越高，又维护得好，则日后发生骨质疏松症的危险性就越低。而女性的峰值骨量低于男性，加上绝经后雌激素水平下降，所以骨质疏松症在女性中较男性更为多见。特别提醒女性：骨质疏松并» 详细

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入夏警惕“三大怕” 05月15日 10:13

作者：未知 | 发布：SOD（积分：27115 共发布：1387）

●喝水怕快——补水应循序渐进，喝水太快、太多或太凉都不行 医学指导/中山大学孙逸仙纪念医院消化内科詹俊教授、中山大学附属眼科医院白内障专科罗莉霞副主任医师 ”中山大学孙逸仙纪念医院消化内科詹俊教授笑言，夏» 详细

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办公室空调房损害健康的恶习大盘点 05月16日 09:43

作者：未知 | 发布：春暖花开的西湖（积分：26938 共发布：1346）

长期待在办公室加班加点的你，殊不知有许多习惯都对自身健康造成了损害。想想你办公桌上的电话、电脑键盘、鼠标有多久没有清理消毒过了，而这些你每天都要用到的小东西恰恰藏匿了很多细菌，给我们的身体健康带来很大» 详细

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痛风患者饮食6误区 05月16日 09:53

作者：未知 | 发布：Asal（积分：26746 共发布：1449）

粗粮富含膳食纤维，而多数痛风患者伴有代谢综合征，常食用膳食纤维可改善代谢综合征，进而改善痛风患者的整体代谢情况。建议：痛风患者选择豆类及豆制品的顺序是：豆腐→豆干→豆浆→整粒豆，摄入量也应按顺序逐渐减» 详细

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各种分娩方式的利与弊 05月16日 09:53

作者：未知 | 发布：awa0922（积分：25832 共发布：1435）

人类和其他高等的哺乳类动物一样，其阴道自然分娩方式经长期的进化，早已适应胎儿的娩出，而且是十分安全的，这种分娩方式无论对产妇或对胎儿都有许多的优点。(4)剖宫产的出血量比正常经阴道分娩的要多，同时还有可能» 详细

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20个吃饭误区让你早死 05月16日 09:54

作者：未知 | 发布：ガンダム00（积分：26992 共发布：1405）

导言：很多不经意、不正确的行为方式或饮食行为会让你丢失大量的营养素，比如含有合成维生素D的牛奶会夺取人体中的镁；去掉番茄的皮也会使番茄中的很重要的抗氧化物质——番茄红素容易随汁液流失，不利于维护健康。» 详细

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